చెర్రీ పండ్లలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం
మిర్చిలోని రసాయనాలతో గుండె వేగం, కోరికలు
బాదం: సంతానలేమితో బాధపడుతున్నవారికి బెస్ట్ ఫుడ్
పుచ్చకాయలోని సిట్రిక్లైన్ అమైనోతో మూడ్ ఉత్తేజితం
కొబ్బరి నీరు అంగస్తంభన సమస్యలను దూరం చేస్తుంది
దానిమ్మలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు బాడీలో విషతుల్యన్ని తొలగిస్తాయి
మునగలో జింక్ పోషకాలు ఉపయోగపడతాయి
అవోకాడోలోని విటమిన్ బీ6, విటమిన్-ఇ లతో హార్మోన్ల ఉత్పత్తి
వెల్లులి తింటే అంగం రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది
ప్రతిరోజు ఒక ఆపిల్ తింటే ఎల్లప్పుడు యాక్టివ్ గా కనిపిస్తారు