మసాజ్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మసాజ్‌ వల్ల కండరాల నొప్పులు తగ్గుతాయి

రక్తప్రసరణ మెరుగుపడి నొప్పులు, వాపులు తగ్గుతాయి

ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారికి బెస్ట్‌

మసాజ్ చేయడంతో రక్తనాళాలు వెడల్పు అవుతాయి

శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ఆక్సిజన్ అందుతుంది

మసాజ్ చేయడం వల్ల తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తి

ఒత్తిడి హార్మోన్ స్థాయి తగ్గి మనసుకు ప్రశాంతత

Image Credits: Enavato