ఆరోగ్యకరమైన దంతాల కోసం ఇవి తినండి
ఆహారపు అలవాట్లతోనే నోటి ఆనారోగ్యం
కూల్ డ్రింక్స్, జంక్ ఫుడ్స్తో దంత క్షయం
జున్ను తింటే పళ్లపై ఉండే క్రిములు వదిలిపోతాయి
ఆకుకూరలు నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి
ఆపిల్ తినడం వల్ల నోటిలో లాలాజలం ఉత్పత్తి
ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా చిగుళ్ళకు పెరుగు మేలు
క్యారెట్లు తింటే నోటి సమస్యల ప్రమాదం తగ్గుతుంది
Image Credits: Envato