కంటి ఆరోగ్యం మెరుగుపడాలంటే?
కళ్ల ఎక్సర్సైజ్లు చేస్తుండాలి
క్యారెట్ జ్యూస్ తాగుతుండాలి
టమోటాలు తినాలి
చేపలు తింటుండాలి
ఉడికించిన గుడ్లు
బాదం వంటి డ్రైఫూట్స్ తీసుకోవాలి
కివి పండ్లు ఎక్కువగా తినాలి
సిట్రస్ పండ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి
{{ primary_category.name }}
{{title}}
By {{ contributors.0.name }}
మరియు {{ contributors.1.name }}
Read Next