సాయంత్రం వాకింగ్తో ప్రయోజనాలు
హాయిగా నిద్ర పడుతుంది
రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
రక్తపోటు నియంత్రణ
కడుపు ఉబ్బరం క్లియర్
గుండె జబ్బుల నుంచి విముక్తి
ఇన్ఫెక్షన్లు క్లియర్
మానసిక ఆరోగ్యం
{{ primary_category.name }}
{{title}}
By {{ contributors.0.name }}
మరియు {{ contributors.1.name }}
Read Next