డ్రై ఫ్రూట్స్ జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుందా?
డ్రై ఫ్రూట్స్ శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తాయి
డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల చర్మం మెరుగుపడుతుంది
శరీరానికి శక్తిని అందించడానికి డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం మంచిది
డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు రావు
డ్రై ఫ్రూట్స్ జీర్ణం కావడానికి దాదాపు 2 నుండి 3 గంటలు
కొంతమందికి డ్రై ఫ్రూట్స్ జీర్ణం కావడం కష్టంగా ఉంటుంది
నానబెట్టిన తర్వాత డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే త్వరగా జీర్ణం
Image Credits: Envato