మూత్ర విసర్జన చేశాక ఈ తప్పు చేయకండి
హెల్తీగా ఉండాలంటే వాటర్ తాగటం ముఖ్యం
టాయిలెట్ వెళ్లాక నీరు తాగొచ్చా లేదా డౌట్
మూత్ర విసర్జన చేశాక దాహం వేస్తుంటుంది
మూత్రం వెళ్లాక నీరు తాగడం మంచిది కాదు
లంగ్స్కు, అంటువ్యాధులు సమస్యలు వచ్చే చాన్స్
టాయిలెట్ తర్వాత 30 నిమిషాలకు నీరు తాగాలి
ఈ గ్యాప్లో నీరు తాగితే శరీరానికి రిలీఫ్ ఉంటుంది
Image Credits: Enavato
{{ primary_category.name }}
{{title}}
By {{ contributors.0.name }}
మరియు {{ contributors.1.name }}
Read Next