సమ్మర్ లో కొన్ని పానీయాలను తీసుకోవాలి..కొన్ని పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి.

సోడాల్లో ఎక్కువ షుగర్ ఉంటుంది..ఇది శరీరాన్ని డీ హైడ్రేట్‌ చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-1958604b-466b-42d3-9d4c-55857f3806b5","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.47619%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9f77ba72-f4b6-4606-8832-549a923411bf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c9c504c-e061-4914-87e3-e3923010232c","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ఎనర్జీ డ్రింక్స్ లో కేఫీన్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో అంత మంచిది కాదు.

[{"selector":"#anim-72ac3dd5-0c27-4a72-a7a3-d1e767ac2639","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.48077%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a2deeae3-c6d2-40c2-8596-2ba6671a02a7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cdea1591-97bd-4d7a-9977-d3807804e9a0","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

కాఫీ శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-4dd44e55-de99-4a98-98a4-b1f913c202a0","keyframes":{"transform":["translate3d(-97.87234%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-45ba127f-733d-423b-8d40-c36f23589436","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-155cde74-8e4a-4177-bdc6-0808202bf91b","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

అల్కాహాల్‌ కు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది

[{"selector":"#anim-425c0e82-c30b-479b-81a9-1f7d70c3abbd","keyframes":{"transform":["translate3d(-98.59813%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5732170a-e469-4b4e-b9b0-dd820cf69918","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6e452898-098f-4f5d-891b-725ea1a9a022","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

కూలింగ్‌ కోసం మిల్క్‌ షేక్‌ లను తాగితే.. జీర్ణ సమస్యలను పెంచుతాయి

[{"selector":"#anim-892ef570-9972-4469-a571-51e84ec5c0be","keyframes":{"transform":["translate3d(-98.37587%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3b9fcf16-7aa0-41e1-bd5b-df4700d905bb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e7c600f1-eac3-4b5c-87cd-1d8b086be6d0","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

కార్బొనేటెడ్‌ డ్రింక్స్ కడుపు ఉబ్బరాన్ని పెంచుతాయి

[{"selector":"#anim-11307315-0af5-44be-8805-b74a63e83437","keyframes":{"transform":["translate3d(-97.91183%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-556b1315-2d5b-4bb8-bae1-de0f5e482f60","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e3748659-854c-4dd4-a39f-9072362d2ba1","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] ఎనర్జీ డ్రింక్స్ లో కేఫీన్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో అంత మంచిది కాదు.