పనీర్‌తో ఆరోగ్యం మీ సొంతం

ప్రొటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది

ఎముకలు బలంగా తయారు అవుతాయి

చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుదల

యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు

బరువు నియంత్రణ

గుండె ఆరోగ్యం