గుండె ఆరోగ్యానికి వ్యాయామాలు
బ్రిస్క్ వాకింగ్
బర్పీస్
స్విమ్మింగ్
పుష్ అప్స్
రన్నింగ్
స్క్వాట్స్
యోగా