బిపీ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే?
Photo Credit : blood-pressure
సిట్రస్ పండ్లు తీసుకోవాలి
చేపలు ఎక్కువగా తినాలి
సోడియం తక్కువగా తీసుకోవాలి
పాలకూర, బచ్చలికూర జ్యూస్ తాగాలి
చిక్కుడు గింజలు
డ్రై ఫూట్స్
బెర్రీస్
Photo Credit : blood-pressure
{{ primary_category.name }}
{{title}}
By {{ contributors.0.name }}
మరియు {{ contributors.1.name }}
Read Next