చిక్కుడుకాయతో లాభాలు

శరీరానికి తగిన శక్తి

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి

ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయి

బరువు నియంత్రణ

పేగు క్యాన్సర్లకు చెక్

ఆకలి తగ్గిస్తుంది