ఇది శరీరానికి విటమిన్- డిని అదిస్తుంది
విటమిన్ డి శారీరకంగా, మానసిక ఆరోగ్యానికి ముఖ్యం
ఎండలోకి వెళ్తే సన్స్క్రీన్ రాసుకోవాలని చర్మ నిపుణులు
ఏ సీజన్లైనా ముఖానికి, శరీరానికి సన్స్క్రీన్ అప్లై చేయాలి
ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు సన్ స్క్రీన్ అప్లై చేయడం మంచిది
బయటకు వెళ్తే 20 నిమిషాల ముందు సన్స్క్రీన్ రాసుకోవాలి
సూర్యరశ్మికి గురికాగల శరీరంలోని ఏ భాగానికైనా సన్స్క్రీన్ వాడోచ్చు
బయట ఎక్కువగా ఉంటే 2-3 గంటలకు దానిని అప్లై చేయాలి
సూర్య కిరణాలు మన శరీరానికి చాలా అవసరం